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2019.2.7 / カテゴリー：レンズ

「目が疲れやすい…」40歳前後からの症状　アシスト（サポート）レンズで解決！　　　- D-Eye Kagoshima –

先日、2月2日（土）のYahoo!ニュースの中で気になる記事を見つけました。

‐‐‐<下記　Yahoo!ニュース（西日本新聞参照） 2019.2.2 >——-

老眼は、医学用語では「老視」といい、誰にでも訪れる老化現象の一つ。40歳前後から始まり「本やスマホを見るときに目が疲れやすい」「商品の説明書など、小さな文字が見えづらい」などの症状が現れます。新聞などを、今まで読んでいた距離から少し離すことで見えたら、老眼と考えられます。見えない物を無理して見ようとすると目に負担がかかり、頭痛や肩凝りなどの症状が現れる場合もあります。

見たい物が「近距離でサイズが小さい」ほど度数が強く

目には、カメラのレンズの役割を担う「水晶体」という組織があり、これを「毛様体筋」という筋肉が支えています。近くの物を見るときは、毛様体筋が緊張して水晶体が膨らみ、遠くを見るときは毛様体筋が緩んで水晶体が薄くなります。加齢によって水晶体の弾力性は衰え、硬くなります。そうすると、近くを見る場合、水晶体を膨らませるために毛様体筋により大きな力が必要になります。毛様体筋も加齢とともに収縮力が低下するので、結果的に近くの物が見えづらくなるのです。

福田眼科病院（福岡市早良区）の視能訓練士長井さんは「眼鏡タイプのルーペ（拡大鏡）も人気ですが、あくまで見えづらいときの助けとなるもの。まずは自分に合った度数のメガネを作ってください」とオススメしています。

高齢化により、老眼との付き合いも長くなっています。長井さんは「老眼の特効薬はない」とした上で「近くを長時間見続けることが良くありません」と指摘します。毛様体筋が緊張した状態が続くことで凝り固まり、ピント調節がうまくできなくなります。老眼は65歳ごろまで進行するといわれています。2～3年に1度は検査し、進行していれば作り替えましょう。「緑内障など老眼以外の病気の発見につながることもあるので、定期的に眼科を受診しましょう」。

—<元記事はこちら　※内容が分かりやすいよう一部、文章を変えてお伝えしております>——-

年齢によって、老眼（老視）との向き合い方は変わってきます。今後、自分の目はどうなっていくの？と不安を感じられる方も多い40歳前後の方々。今後の視生活はこんな感じ。

・40歳　…老眼の始まり　「近くを見続けると目が疲れやすくなる時期」

・45歳　…老眼進行形　「スマホや本を見るとき、メガネを外したり、30センチくらい離して見ている」

・50際　…老眼まっただ中　「老眼鏡がないと日常生活に不便を感じる」

・60歳　…老眼の進行はスローダウン　「視力のチェックと目の病気にも注意！」

※表示年齢はあくまで目安の年齢です。個人差がございます。（HOYAホームページ参照）

そんな、見え方で悩みやすいAround40（40歳前後）の方々にまずオススメなのが、「アシスト（サポート）レンズ」。慣れやすく、装着感が良いので、初めての方でも使いやすいのが特徴です。